La infancia es un periodo crítico de crecimiento, desarrollo y aprendizaje. Los comportamientos saludables positivos, como dormir lo suficiente, comer alimentos nutritivos y mantenerse físicamente activo, pueden ayudar a prevenir enfermedades y mejorar la salud de los niños. Este programa de varias semanas enseña a los niños la importancia de desarrollar hábitos y estilos de vida saludables.
Los participantes aprenderán a elegir alimentos nutritivos, a mantenerse físicamente activos, a comprender sus emociones y a preparar comidas sanas. Lo mejor de todo es que aprenderán a hacer pequeños cambios que les permitirán disfrutar de salud y bienestar durante toda la vida.
Healthy Kids Program Details
Students will participate virtually for five weeks to learn all about eating healthy, staying active and developing lifelong healthy habits. Thanks to the generous donations to the Foundation of Onvida Health, this program is available at no cost to children ages 8 to 12 and their families.
Healthy Kids at Home está diseñado para que puedas seguirlo cada semana a tu propio ritmo. Proporcionaremos materiales a cada participante inscrito al comienzo del programa de cinco semanas. Los detalles del programa son los siguientes:
Primavera 2024 (miércoles, 18:00 - 18:30)
- 20/3 - Comer bien con MiPlato
- 27/3 - Diversión con frutas y verduras
- 4/10 - Niños en la cocina
- 17/4 - Mantén tu mente sana
- 4/24 - Mueve tu cuerpo, estira tu cuerpo
Verano 2024 (miércoles, 10:00 - 10:30)
- 6/12 - Comer bien con MiPlato
- 19/6 - Diversión con frutas y verduras
- 6/26 - Niños en la cocina
- 7/10 - Mantener la mente sana
- 7/17 - Mueve tu cuerpo, estira tu cuerpo
Se establece una comunicación semanal bidireccional para garantizar una experiencia personalizada y satisfactoria. Se pedirá a los participantes que se comprometan con el contenido del programa al menos una vez a la semana, y habrá sesiones de aprendizaje en directo disponibles durante ciertas semanas.
Registration Information
The registration for the Healthy Kids Program is now closed. If you have questions or want more information about Onvida Health’s Healthy Kids Program, email yrmcwellness@yumaregional.org.
This program is made possible thanks to the generous donations to the Foundation of Onvida Health. There is no cost to participate, and registration is on a first-come, first-served basis.
