La infancia es un periodo crítico de crecimiento, desarrollo y aprendizaje. Los comportamientos saludables positivos, como dormir lo suficiente, comer alimentos nutritivos y mantenerse físicamente activo, pueden ayudar a prevenir enfermedades y mejorar la salud de los niños. Este programa de varias semanas enseña a los niños la importancia de desarrollar hábitos y estilos de vida saludables.
El programa Healthy Kids es un divertido e interactivo curso virtual de bienestar de cinco semanas para niños de 8 a 12 años y sus familias. El programa ayuda a los participantes a desarrollar hábitos saludables enseñándoles a elegir alimentos nutritivos, preparar comidas sanas, mantenerse físicamente activos y comprender y gestionar sus emociones. Y lo mejor de todo, aprenderán a hacer pequeños cambios en su estilo de vida que contribuyan a su salud y bienestar a largo plazo.
Detalles del programa Healthy Kids
Los participantes inscritos recibirán todos los materiales al inicio del programa de cinco semanas, que está diseñado para que lo completen a su propio ritmo desde casa. La comunicación semanal bidireccional garantiza una experiencia personalizada y contribuye al éxito del aprendizaje. Para sacar el máximo partido del programa, se anima a los participantes a que se comprometan con el contenido al menos una vez a la semana y asistan a las sesiones de aprendizaje en directo.
Este programa es gratuito para niños de entre 8 y 12 años gracias a las generosas donaciones realizadas a la Fundación Onvida Health.
Sesiones del programa de 2026:
Sesiones de primavera (miércoles, de 18:00 a 18:30):
- 15 de abril – Comer sano con MyPlate
- 22 de abril – Diversión con frutas y verduras
- 29 de abril – Niños en la cocina
- 5/6 – Mantén tu mente sana
- 13 de mayo – Muévete, estírate
- 2 de julio – Ceremonia de graduación de «Niños Sanos» 2026, a las 19:00 h en el edificio Onvida Health
Sesiones de verano (miércoles, de 10:00 a 10:30):
- 3 de junio – Alimentación saludable con MyPlate
- 10 de junio – Diversión con frutas y verduras
- 17 de junio – Niños en la cocina
- 24 de junio – Mantén tu mente sana
- 1 de julio – Muévete, estírate
- 2 de julio – Ceremonia de graduación de «Niños Sanos» 2026, a las 19:00 h en el edificio Onvida Health
Información sobre la inscripción
Para inscribirte en el programa «Niños Sanos», haz clic aquí. Las inscripciones se tramitan por orden de llegada y se cerrarán una vez que las sesiones alcancen el límite de 50 alumnos.
Si tiene alguna pregunta o desea más información sobre el Programa Healthy Kids de Onvida HealthHealth, no dude en enviarnos un correo electrónico a wellness@onvidahealth.org.
