Presentador: Kweiman Yang El Tai Chi, una antigua tradición china, se practica hoy en día como una forma elegante de ejercicio, que implica movimientos lentos y concentrados y una respiración profunda. Los pacientes que aprenden y practican Tai Chi con regularidad pueden experimentar efectos positivos en su salud general. Los beneficios del Tai Chi pueden incluir Disminución del estrés, la ansiedad y la depresión Aumento...
